Не стигматизувати і не засуджувати
Це правило діє, якщо говоримо не лише про чутливу комунікацію, хоча, власне, це загалом основа нормального спілкування. Однак, якщо йдеться про взаємодію з людьми, які мають тимчасові труднощі, пов’язані з ментальним здоров’ям, правило особливо актуальне, бо опинитись у вразливому стані може будь-хто з нас.
Про це у своєму Telegram-каналі повідомляє перша леді Олена Зеленська.
Про що мова? Наприклад, про депресію, емоційне вигоряння, посттравматичний стресовий розлад тощо. Про будь-які стани, набуті внаслідок важких, трагічних подій чи тривалого стресу.
Більшість людей, які мають проблеми, пов’язані з ментальним здоров’ям, це усвідомлюють. Вони можуть перебувати у психотерапії чи використовувати медикаментозне лікування. І тому їм особливо прикро бачити, як колеги перешіптуються за спиною, або ж чути репліки на зразок «Тобі лікуватися треба».
Часто саме за осудом маскується страх, який люди не усвідомлюють: «А раптом це станеться і зі мною?» Тож, якщо ваша близька людина, наприклад, у депресії, а ви через це почуваєтеся розгубленим або навіть розлюченим, найкраще рішення – звернутися за консультацією до фахівця. А вже він дасть рекомендації, як взаємодіяти, як не «рятувати» людину, а поводитись так, щоб усім було максимально комфортно.
Більше порад стосовно будь-якої чутливої комунікації та взаємодії – у «Довіднику безбарʼєрності» bf.in.ua
#bezbariernist#безбарєрність#barrierfree#тияк
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451178540_872438898251258_6681261199331326718_n-1024x1024.jpg)
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451436230_872438891584592_3165863544487327659_n-1024x1024.jpg)
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451251582_872438861584595_2563884090217923369_n-1024x1024.jpg)
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451436722_872438921584589_5073817778081258546_n-1024x1024.jpg)
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451589485_872438911584590_8263559406536928251_n-1024x1024.jpg)
![Фото без опису](https://bd-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/07/451229471_872438854917929_7394057979693589039_n-1024x1024.jpg)